Sporda Zihinsel Antrenman - Bir Adım Önde: Spor Psikolojisi Pozitif Psikoloji Motivasyon Beyin Stres Yönetimi Dikkat ve Konsantrasyon İletişim Rıdvan Ekmekçi ücretsiz indir

Sporda Zihinsel Antrenman - Bir Adım Önde: Spor Psikolojisi Pozitif Psikoloji Motivasyon Beyin Stres Yönetimi Dikkat ve Konsantrasyon İletişim Rıdvan Ekmekçi ücretsiz e-kitap indir

Yazar :

Son yıllarda dünyada ve ülkemizde yaşanan olumsuzluklara, pandemi sürecine baktığınızda, insanların zihinsel ve fiziksel sağlıklarını korumaya yönelik çabalarının arttığını net bir şekilde görebilirisiniz. Aslında insanlık tarihinin bu tür durumları yaşaması belirli dönemlerde olmuştur ancak günümüz modern dünyasında kendimizi bu kadar çaresiz hissettiğimiz başka bir dönem olmamıştır diye düşünüyorum. Çünkü neredeyse bütün etkinliklerin iptal edildiği ve evlere hapsedildiğimiz bu dönemde aslında sanal da olsa bir aradaydık. Bu sanal dünyanın üzerimizdeki etkilerini çok yakın bir tarihte göreceğiz diye düşünüyorum. Ama bu süreçte hemen gözlemlediğimiz şeyler oldukça fazla. Örneğin; binlerce yıldır var olan meditasyonun ve pozitif psikolojinin farkına vardık. Eğitimin ve gelişimin sanal ortamda da olsa her zaman devam edebileceğini öğrendik. Sporu izleyici ve uygulayıcı olarak sanal ortamlara taşıdık. Aslında gerçek olanın sanal, sanal olanın gerçek olduğu dünyalara adım attık. Yine de bireysel mutluluk ve başarı söz konusu olduğunda bir olmak, bir arada olmak en büyük arzumuz. Paylaşılamayan başarıların anlamsızlığı ve dijital platformlardaki geçici mutlulukların sönüklüğü ile bu arzumuzu en küçük fırsatlarda bile değerlendirdik. Fırsat diyorum çünkü kültür olarak hep bir arada yaşamaya alışmış sıcak kanlı insanlardan oluşan ülkemizde neredeyse imkansız olanları başarma hikayelerimiz bu dönemde de devam etti. Her fırsatta yasakları deldik, her fırsatta kanunları çiğnedik, her fırsatta sokağa çıktık, her fırsatta bir araya geldik. Kısacası fırsatları yaratma konusunda gayet iyiyiz. Asıl önemli olan bu fırsatların gerçekten bizim için ne anlama geldiğini anlamak diye düşünüyorum. Örneğin; bir sporcunun karşısına çıkan antrenman yapma fırsatını nasıl değerlendirdiği. Bir antrenörün kişisel gelişim fırsatını umursayıp umursamaması. Bir spor yöneticisinin doğruları yapma adına hangi fırsatları kovaladığı. Ya da sıradan bir insanın kendini mutlu etmek için hangi sportif fırsatı değerlendirdiği. Mutluluk amaçsa eğer, yukarıda saydığım ve bunlara benzer birçok fırsatın her gün yanımızdan geçip gittiğini görebilirsiniz. Şimdi bu fırsatları değerlendirmek için önce bahaneleri bir kenara bırakıp bu kitabın içinde de anlatıldığı gibi pozitif psikolojiyi benimseyerek kendimize yeni bir başlangıç yapmanın zamanı. Daha az göster

Sporda Zihinsel Antrenman - Bir Adım Önde: Spor Psikolojisi Pozitif Psikoloji Motivasyon Beyin Stres Yönetimi Dikkat ve Konsantrasyon İletişim Rıdvan Ekmekçi kitap indir bedava

  • Yazar:
  • Yayımcı: Detay Yayıncılık; 3. basım
  • Yayın tarihi:
  • kapak:
  • Dil: Türkçe
  • ISBN-10:
  • ISBN-13:
  • boyutlar:
  • Ağırlık:
  • Ciltli:360 sayfa
  • Dizi:
  • sınıf:
  • Yaş:
  • Yazar:
  • Fiyat:

Kitap eleştirileri

Sporda Zihinsel Antrenman - Bir Adım Önde: Spor Psikolojisi Pozitif Psikoloji Motivasyon Beyin Stres Yönetimi Dikkat ve Konsantrasyon İletişim

Kitap başlığı

Boyut

bağlantı

Sporda Zihinsel Antrenman - Bir Adım Önde: Spor Psikolojisi Pozitif Psikoloji Motivasyon Beyin Stres Yönetimi Dikkat ve Konsantrasyon İletişim okumak itibaren EasyFiles

3.1 mb. indir kitap

Sporda Zihinsel Antrenman - Bir Adım Önde: Spor Psikolojisi Pozitif Psikoloji Motivasyon Beyin Stres Yönetimi Dikkat ve Konsantrasyon İletişim indir itibaren OpenShare

5.7 mb. indir ücretsiz

Sporda Zihinsel Antrenman - Bir Adım Önde: Spor Psikolojisi Pozitif Psikoloji Motivasyon Beyin Stres Yönetimi Dikkat ve Konsantrasyon İletişim indir itibaren WeUpload

5.9 mb. okumak kitap

Sporda Zihinsel Antrenman - Bir Adım Önde: Spor Psikolojisi Pozitif Psikoloji Motivasyon Beyin Stres Yönetimi Dikkat ve Konsantrasyon İletişim indir itibaren LiquidFile

4.7 mb. indir

Sporda Zihinsel Antrenman - Bir Adım Önde: Spor Psikolojisi Pozitif Psikoloji Motivasyon Beyin Stres Yönetimi Dikkat ve Konsantrasyon İletişim Rıdvan Ekmekçi kitap indir bedava

Kitap başlığı

Boyut

bağlantı

Sporda Zihinsel Antrenman - Bir Adım Önde: Spor Psikolojisi Pozitif Psikoloji Motivasyon Beyin Stres Yönetimi Dikkat ve Konsantrasyon İletişim okumak içinde djvu

4.1 mb. indir DjVu

Sporda Zihinsel Antrenman - Bir Adım Önde: Spor Psikolojisi Pozitif Psikoloji Motivasyon Beyin Stres Yönetimi Dikkat ve Konsantrasyon İletişim indir içinde pdf

3.3 mb. indir pdf

Sporda Zihinsel Antrenman - Bir Adım Önde: Spor Psikolojisi Pozitif Psikoloji Motivasyon Beyin Stres Yönetimi Dikkat ve Konsantrasyon İletişim indir içinde odf

3.5 mb. indir ODF

Sporda Zihinsel Antrenman - Bir Adım Önde: Spor Psikolojisi Pozitif Psikoloji Motivasyon Beyin Stres Yönetimi Dikkat ve Konsantrasyon İletişim indir içinde epub

3.6 mb. indir ePub

İlgili kitaplar

Sporda Zihinsel Antrenman (Bir Adım Önde): Kaygı - Stres - Özgüven - Konsantrasyon - Motivasyon - Otojenik Antrenman - Pozitif Düşünce (Kapak değişebilir)

Yazar: Rıdvan Ekmekçi

Başarılı sporcular, pozitif tavır ve davranışlarını devam ettirebilen sporculardır. Bir sporcunun başarısının temelini yüksek seviyede kişisel motivasyon oluşturur. Bunun üzerine gerçekçi hedefler, uygun konsantrasyon, iyi derecede duygu kontrolü v...

Sporda Zihinsel Antrenman (Bir Adım Önce): Psikolojik Performans - Beyin Nasıl Çalışır - Stres Yönetimi - Motivasyon - Beyin ve Beslenme - Spor Genetiği

Yazar: Rıdvan Ekmekçi

Başarılı sporcular, pozitif tavır ve davranışlarını devam ettirebilen sporculardır. Bir sporcunun başarısının temelini yüksek seviyede kişisel motivasyon oluşturur. Bunun üzerine gerçekçi hedefler, uygun konsantrasyon, iyi derecede duygu kontrolü v...

Hakemlikte Zihinsel Hazırlık: (Psikolojik Performans) (Kapak değişebilir)

Yazar: Rıdvan Ekmekçi

Spor, insanlar arasında sosyal olguları geliştiren ve bireysel arzuları ateşleyen bir kavramdır. Sporcu olmak yetenek, beceri ve çok çalışma gerektirir. İyi bir sporcu olmanın bir sürü kuralı ve değişmezi okunup söylenmiştir ve bunda sonra da bu bö...