Yazar : Rıdvan Ekmekçi
Başarılı sporcular, pozitif tavır ve davranışlarını devam ettirebilen sporculardır. Bir sporcunun başarısının temelini yüksek seviyede kişisel motivasyon oluşturur. Bunun üzerine gerçekçi hedefler, uygun konsantrasyon, iyi derecede duygu kontrolü ve stres ile başa çıkma becerisi de eklendiği zaman diğerlerinden her zaman bir adım önde olunacağı kesindir. Saydığımız bütün bu özellikleri gerçekleştirmek için sporcuların zihinsel olarak kendilerini keşfetmeleri ve becerileri üzerine uzun süren antrenmanlar yapmaları gerekir. Sporculuk yaşamına küçük yaşlarda başlamış bireylerde branşa özgü becerilerin gelişimi uzun süren antrenmanlar sonunda gerçekleşir. Sporcunun temel hareketleri uzman düzeyde yapması için çok çalışması ve binlerce kez tekrar gereklidir. Ancak bu becerilerin iyi bir şekilde devam ettirilmesi ve istenilen üst düzey performansın her müsabakada sergilenmesi zihinsel kontrol ve hazırlık gerektirmektedir. İşte bu kitap bu konuda sporculara çok değerli yardımlar ve bilgiler sunmaktadır. Daha az göster
Sporda Zihinsel Antrenman (Bir Adım Önce): Psikolojik Performans - Beyin Nasıl Çalışır - Stres Yönetimi - Motivasyon - Beyin ve Beslenme - Spor Genetiği Rıdvan Ekmekçi kitap indir bedava
Sporda Zihinsel Antrenman (Bir Adım Önce): Psikolojik Performans - Beyin Nasıl Çalışır - Stres Yönetimi - Motivasyon - Beyin ve Beslenme - Spor Genetiği
|
Kitap başlığı |
Boyut |
bağlantı |
|---|---|---|
|
Sporda Zihinsel Antrenman (Bir Adım Önce): Psikolojik Performans - Beyin Nasıl Çalışır - Stres Yönetimi - Motivasyon - Beyin ve Beslenme - Spor Genetiği okumak itibaren EasyFiles |
3.3 mb. | indir kitap |
|
Sporda Zihinsel Antrenman (Bir Adım Önce): Psikolojik Performans - Beyin Nasıl Çalışır - Stres Yönetimi - Motivasyon - Beyin ve Beslenme - Spor Genetiği indir itibaren OpenShare |
4.9 mb. | indir ücretsiz |
|
Sporda Zihinsel Antrenman (Bir Adım Önce): Psikolojik Performans - Beyin Nasıl Çalışır - Stres Yönetimi - Motivasyon - Beyin ve Beslenme - Spor Genetiği indir itibaren WeUpload |
3.1 mb. | okumak kitap |
|
Sporda Zihinsel Antrenman (Bir Adım Önce): Psikolojik Performans - Beyin Nasıl Çalışır - Stres Yönetimi - Motivasyon - Beyin ve Beslenme - Spor Genetiği indir itibaren LiquidFile |
5.3 mb. | indir |
|
Kitap başlığı |
Boyut |
bağlantı |
|---|---|---|
|
Sporda Zihinsel Antrenman (Bir Adım Önce): Psikolojik Performans - Beyin Nasıl Çalışır - Stres Yönetimi - Motivasyon - Beyin ve Beslenme - Spor Genetiği okumak içinde djvu |
5.8 mb. | indir DjVu |
|
Sporda Zihinsel Antrenman (Bir Adım Önce): Psikolojik Performans - Beyin Nasıl Çalışır - Stres Yönetimi - Motivasyon - Beyin ve Beslenme - Spor Genetiği indir içinde pdf |
4.7 mb. | indir pdf |
|
Sporda Zihinsel Antrenman (Bir Adım Önce): Psikolojik Performans - Beyin Nasıl Çalışır - Stres Yönetimi - Motivasyon - Beyin ve Beslenme - Spor Genetiği indir içinde odf |
3.1 mb. | indir ODF |
|
Sporda Zihinsel Antrenman (Bir Adım Önce): Psikolojik Performans - Beyin Nasıl Çalışır - Stres Yönetimi - Motivasyon - Beyin ve Beslenme - Spor Genetiği indir içinde epub |
3.9 mb. | indir ePub |
Başarılı sporcular, pozitif tavır ve davranışlarını devam ettirebilen sporculardır. Bir sporcunun başarısının temelini yüksek seviyede kişisel motivasyon oluşturur. Bunun üzerine gerçekçi hedefler, uygun konsantrasyon, iyi derecede duygu kontrolü v...
Son yıllarda dünyada ve ülkemizde yaşanan olumsuzluklara, pandemi sürecine baktığınızda, insanların zihinsel ve fiziksel sağlıklarını korumaya yönelik çabalarının arttığını net bir şekilde görebilirisiniz. Aslında insanlık tarihinin bu tür durumlar...
Spor, insanlar arasında sosyal olguları geliştiren ve bireysel arzuları ateşleyen bir kavramdır. Sporcu olmak yetenek, beceri ve çok çalışma gerektirir. İyi bir sporcu olmanın bir sürü kuralı ve değişmezi okunup söylenmiştir ve bunda sonra da bu bö...
Tüm hakları saklıdır © 2019 e-Kitap Depolama
