Yazar : Ayça Kaya
İster börek ister aşure yiyerek... Fazla kilolarınızdan kurtulmaya... İncecik bir bedene kavuşmaya... Zayıflamaya hazır mısınız? Mutfaklarda gerçek bir reform yapmanın zamanı geldi artık! Aynı şeyleri yiyeceğiz ama pişirdiğimiz bütün yemekleri "yağ yakan, tok tutan" öğünlere dönüştüreceğiz! "Sayarak Zayıfla" sisteminden yola çıkarak kalorisi azaltılmış tariflerle fazla kilolara veda edeceğiz. Pişirme yöntemlerinde ve kullandığımız malzemelerde çok küçük değişiklikler yaparak hem daha az acıkacağız hem de daha sağlıklı besleneceğiz. Sayarak Zayıfla Mutfakta tarifleriyle istediğiniz kiloya ulaşmak hayal değil artık. Bu sistemde mantıdan pilava, patatesten tatlıya her şeyi yemek serbest! Daha ne olsun? Hadi afiyet olsun! Daha az göster
Sayarak Zayıfla Mutfakta: Yağ Yakan Yemekler, Zayıflatan Öneriler (Kapak değişebilir) Ayça Kaya kitap indir bedava
Sayarak Zayıfla Mutfakta: Yağ Yakan Yemekler, Zayıflatan Öneriler (Kapak değişebilir)
|
Kitap başlığı |
Boyut |
bağlantı |
|---|---|---|
|
Sayarak Zayıfla Mutfakta: Yağ Yakan Yemekler, Zayıflatan Öneriler (Kapak değişebilir) okumak itibaren EasyFiles |
4.7 mb. | indir kitap |
|
Sayarak Zayıfla Mutfakta: Yağ Yakan Yemekler, Zayıflatan Öneriler (Kapak değişebilir) indir itibaren OpenShare |
3.3 mb. | indir ücretsiz |
|
Sayarak Zayıfla Mutfakta: Yağ Yakan Yemekler, Zayıflatan Öneriler (Kapak değişebilir) indir itibaren WeUpload |
3.8 mb. | okumak kitap |
|
Sayarak Zayıfla Mutfakta: Yağ Yakan Yemekler, Zayıflatan Öneriler (Kapak değişebilir) indir itibaren LiquidFile |
3.8 mb. | indir |
|
Kitap başlığı |
Boyut |
bağlantı |
|---|---|---|
|
Sayarak Zayıfla Mutfakta: Yağ Yakan Yemekler, Zayıflatan Öneriler (Kapak değişebilir) okumak içinde djvu |
3.6 mb. | indir DjVu |
|
Sayarak Zayıfla Mutfakta: Yağ Yakan Yemekler, Zayıflatan Öneriler (Kapak değişebilir) indir içinde pdf |
3.7 mb. | indir pdf |
|
Sayarak Zayıfla Mutfakta: Yağ Yakan Yemekler, Zayıflatan Öneriler (Kapak değişebilir) indir içinde odf |
4.5 mb. | indir ODF |
|
Sayarak Zayıfla Mutfakta: Yağ Yakan Yemekler, Zayıflatan Öneriler (Kapak değişebilir) indir içinde epub |
5.6 mb. | indir ePub |
Doğru beslenme alışkanlığı çocuklukta başlar! Sevgili anneler! Beslenme saatine hazır mısınız? İşte ilk kural: Severek yiyen çocuklar, sağlıklı büyür! Çocuğumuza bebekliğinden itibaren kazandıracağımız doğru yeme ve beslenme alışkanlıkları, onun sa...
Sevgili okurlarım; Sizi bu kitabımla 40 günlük bir yenilenme yolculuğuna davet ediyorum. Bu 40 günün sonunda hem fazla kilolarınızdan kurtulacak hem de daha sağlıklı bir bedene kavuşacaksınız. Kendinizi zinde, hafif, mutlu hissedeceksiniz. Siz de b...
Sağlıklı kiloya ulaşmak ve kalıcı zayıflamak için okumanız gereken tek kitap Çağımızın en büyük sağlık sorunu obezite! Tanıdığımız iki kişiden biri kilosundan hoşnut değil. Peki, hiç düşündünüz mü, mevsimlik modalara dönüşen, üç ayda bir yenisi ica...
Tüm hakları saklıdır © 2019 e-Kitap Depolama
