Pilates - Yetişkinler için Pilates ve Kuvvet Egzersizleri : Kitap+DVDKolektif ücretsiz indir
Pilates - Yetişkinler için Pilates ve Kuvvet Egzersizleri : Kitap+DVDKolektif ücretsiz e-kitap indir
Yazar : Kolektif
Kas kaybı ve kemik erimesi gibi sorunlara karşı koyabilmenin en etkili yollarından biri olan Pilates ile tüm fiziksel sorunlarınızın üstesinden gelebilirsiniz. Yetişkinler için Pilates ve Kuvvet egzersizleri her yaştan kadın ve erkeğin uygulayabileceği Pilates egzersizlerine ek olarak ağırlık antrenmanlarını da kapsıyor. Adım adım açıklamalı ve resimli egzersizlerle evde spor yapmak artık çok kolay. Author: Kolektif. Publisher: Boyut Yayınları. Publication date: 5 Nisan 2007. Language: Türkçe.
Pilates - Yetişkinler için Pilates ve Kuvvet Egzersizleri : Kitap+DVDKolektif kitap indir bedava
- Yazar:Kolektif
- Yayımcı: Boyut Yayınları
- Yayın tarihi: 5 Nisan 2007
- kapak:
- Dil:Türkçe
- ISBN-10:
- ISBN-13:
- boyutlar:
- Ağırlık:
- Ciltli:64 sayfa
- Dizi:
- sınıf:
- Yaş:
- Yazar:
- Fiyat:
Kitap eleştirileri
Pilates - Yetişkinler için Pilates ve Kuvvet Egzersizleri : Kitap+DVD
