Pilates - Yetişkinler için Pilates ve Kuvvet Egzersizleri : Kitap+DVD Kolektif ücretsiz indir

Pilates - Yetişkinler için Pilates ve Kuvvet Egzersizleri : Kitap+DVD Kolektif ücretsiz e-kitap indir

Yazar :

Kas kaybı ve kemik erimesi gibi sorunlara karşı koyabilmenin en etkili yollarından biri olan Pilates ile tüm fiziksel sorunlarınızın üstesinden gelebilirsiniz. Yetişkinler için Pilates ve Kuvvet egzersizleri her yaştan kadın ve erkeğin uygulayabileceği Pilates egzersizlerine ek olarak ağırlık antrenmanlarını da kapsıyor. Adım adım açıklamalı ve resimli egzersizlerle evde spor yapmak artık çok kolay. Author: Kolektif. Publisher: Boyut Yayınları. Publication date: 5 Nisan 2007. Language: Türkçe.

Pilates - Yetişkinler için Pilates ve Kuvvet Egzersizleri : Kitap+DVD Kolektif kitap indir bedava

  • Yazar:
  • Yayımcı: Boyut Yayınları
  • Yayın tarihi:
  • kapak:
  • Dil: Türkçe
  • ISBN-10:
  • ISBN-13:
  • boyutlar:
  • Ağırlık:
  • Ciltli:64 sayfa
  • Dizi:
  • sınıf:
  • Yaş:
  • Yazar:
  • Fiyat:

PDF download

One local PDF file is available on this page.

Download PDF

İlgili kitaplar

Uluslararası İlişkiler Tarihi 1 Diplomasi Tarihi

Yazar: Kolektif

Bugüne kadar yazılan diplomasi tarihleri arasındaki en önemli çalışmalardan smoke SSCB Bilimler Akademisi'nden yirmiyi aşkın profesörle, Paris Üniversitesi'ne bağlı Collège de France ve Institut du Droit International üyesi üç profesörün kolektif ç...

Türk Dünyasından Çocuk Şiirleri

Yazar: Kolektif

EditörlerSONER SAĞLAM - EROL SAKALLI YazarlarCILDIZ İSMAİLOVA - EKREM AYAN - ERHAN SOLMAZEROL SAKALLI - GÖKÇE YÜKSELEN PELER - GÜLŞAH TUĞLACI - ÖNDER SEZER - SONER SAĞLAM 23 Nisan 1920, Türk Milleti’nin binlerce yıllık tarihinin en önemli dönüm nok...

Meraklı Minik

Yazar: Kolektif

2007 yılından beri yayımlanmakta olan Meraklı Minik, her ayın 1’inde çıkan 32 sayfalık bir dergidir. Üç ve üzeri yaşlardaki çocuklara yöneliktir. Derginin içeriği, bir yetişkinin desteği ve yönlendirmeleriyle okunacağı düşünülerek hazırlanmaktadır....