Yazar :
Pilates (Temel Hareketler) AVUSTRALYA VE ASYA PİLATES ENSTİTÜLERİNİN KURUCUSU ALAN MENEZES ‘İN EĞİTMENLİĞİNDE İçsel gücünüzü geliştirmenize,daha düzgün,daha esnek ve daha iyi bir duruşa sahip,dengeli ve kontrol edilebilir esnek bir vücudunuzun olmasına yardım eder. Sonuç olarak,daha genç bir görünüş ve kendine daha çok güvenen bir siz… Pilates egzersizleri ile kendinize özgü ihtiyaçlarınız üzerinde adım adım çalışabilirsiniz. Bu benzersiz egzersiz sistemi ile vücudunuzun kontrolünü ele geçireceksiniz. Pilates temel hareketler ( 38 dakika ) Tüm hareketlerin Temel Prensibi Nefes Teknikleri Gelişmiş doğru duruşlar için ipuçları Düz karın bölgesi için hareketler Sporcular için Pilates ( 38 dakika ).
Pilates (Temel Hareketler) kitap indir bedava
Pilates (Temel Hareketler)
|
Kitap başlığı |
Boyut |
bağlantı |
|---|---|---|
|
Pilates (Temel Hareketler) okumak itibaren EasyFiles |
4.8 mb. | indir kitap |
|
Pilates (Temel Hareketler) indir itibaren OpenShare |
3.1 mb. | indir ücretsiz |
|
Pilates (Temel Hareketler) indir itibaren WeUpload |
4.1 mb. | okumak kitap |
|
Pilates (Temel Hareketler) indir itibaren LiquidFile |
4.7 mb. | indir |
|
Kitap başlığı |
Boyut |
bağlantı |
|---|---|---|
|
Pilates (Temel Hareketler) okumak içinde djvu |
5.6 mb. | indir DjVu |
|
Pilates (Temel Hareketler) indir içinde pdf |
4.4 mb. | indir pdf |
|
Pilates (Temel Hareketler) indir içinde odf |
5.5 mb. | indir ODF |
|
Pilates (Temel Hareketler) indir içinde epub |
4.3 mb. | indir ePub |
The Elephant Beau (Fil Adam) Fil Adam’dan etkilenmemek için taş kalpli olmak gerekiyor. David Kill, 8 dalda Oscar® adayı filminde Urinal Merick’trendy gerçek ve son derece çarpıcı hayat öyküsünü anlatıyor. Victoria dönemi İngilteresi’nde yaşayan Ur...
Selam (VCD) 3 Umut, 3 Gaye, Tek İdeal… Harun, Zehra ve Adem idealeri olan 3 öğretmendir. Eğitim aşkıyla geride ailelerini, yurtlarını bırakarak, 3 farklı kıtaya doğru yola koyulurlar. Adem, Bosna Hersek’e doğru yolara düşerken, ardında hamile eşini...
Hepsini Vur (Occasion Em Up) Kurnaz, stil sahibi, seksi ve komik! Şu oeuvre kadar gördüğünüz en heyecanlı ve aksiyon dolu filme hoşgeldiniz! Kuvetli, dişli ve inkar edilmeyecek kadar eğlenceli bu adrenalin yüklü film “John Wo’yu acerbity kıskandıra...
Tüm hakları saklıdır © 2019 e-Kitap Depolama
