Evde ya da okulda sana asla ögretilmeyen bir sey var. Ve sen, ömür boyu hep onun eksikligini hissedersin. Simdi, o eksik seyi tamamlamayi ögreniyorsun. Gerçek sevgiyi ögreniyorsun. Eger sikintin varsa, sevgin kosulludur. Bütün varliginla sevemezsin; ne kendini, ne de baskalarini. Çünkü kosulsuz sevginin açiga çikabilmesi için, ilk önce sikintinin ve onun yandaslari olan korku, nefret, öfke, incinme gibi duygularin bitmesi gerekiyor. Nasil mi? Tabii ki sikintini fark ederek. Onun nasil olustugunu anlayarak...Peki, bugüne kadar, sen ne yaptin? Sikintinla hiç yüzlestin mi?Simdi onunla yüzlesme vakti. Bu kitapta önerilen 'Farkindalik Egzersizleri'ni uyguladikça, sikintinla yüzlesmeyi ögreneceksin. Ve sikintin bitecek. Onun yerini, sikintinin ötesindeki 'gerçek sen' dolduracak. Iste ancak o zaman, bütün varliginla sevmenin ne demek oldugunu anlayacaksin. Daha fazla göster