Nitelikli Kuvvet Antrenmanı Tudor O. Bompa ücretsiz indir
Nitelikli Kuvvet Antrenmanı Tudor O. Bompa ücretsiz e-kitap indir
Yazar : Tudor O. Bompa
Kuvvet antrenörlüğü yapmak bilim ile sanatı birleştirmektir. Nitelikli Kuvvet Antrenmanı dönemlemenin bilimsel ilkeler ile düzenlenmesi ve bunun uygulama programı geliştirmede sanatsal incelikle bir bütün olarak birleştirilmesini sağlamaktadır. Bu açıdan bu kitap bütün kuvvet antrenörleri ve bireysel antrenörler için çok yararlı bir kaynaktır. Konu Başlıkları Kuvvet Antrenmanının Bilimsel Temelleri Kas Büyümesi İçin Beslenmenin En Üst Düzeyde Gerçekleştirilmesi En Üst Düzeyde Uyarım Sağlayan Alıştırmalar Antrenmanın Altı Evresi Daha az göster
Nitelikli Kuvvet Antrenmanı Tudor O. Bompa kitap indir bedava
- Yazar: Tudor O. Bompa
- Yayımcı: Spor Yayınevi; 1. basım
- Yayın tarihi: 31 Aralık 2016
- kapak:
- Dil: Türkçe
- ISBN-10:
- ISBN-13:
- boyutlar:
- Ağırlık:
- Ciltli:391 sayfa
- Dizi:
- sınıf:
- Yaş:
- Yazar:
- Fiyat:
Kitap eleştirileri
Nitelikli Kuvvet Antrenmanı
