Yazar : Gülşen Altın
Binlerce insanın hayatını değiştirmiş, bilimsel verilerle çalışan Beslenme Uzmanı Gülşen Altın, doğru bilinen yanlışları düzeltiyor. Yemediğiniz halde kilo almaktan şikayetçiyseniz, altında başka bir sebep olabileceğini hiç düşündünüz mü? Artık mesele sadece kilo vermek değil, sürdürülebilir bir beslenmenin mümkün hale gelmesi. Genel algı, kalorisi düşük diyet yemeklerin tatsız olduğudur. Oysa sağlıklı beslenmenin sürdürülebilmesi için yediklerimiz bizi mutlu etmeli, lezzetli olmalı. Peki bu mümkün mü? Uygulaması kolay ve leziz tarifler sayesinde hamurişlerinden mahrum kalmadan keyifle yerken aynı zamanda nitelikli beslenip vücudunuzun tüm besin ihtiyaçlarını karşılamanın mümkün olduğunu göreceksiniz. Doğru malzemelerle hamburgerden sufleye dek, artık yasak yok! Glütensiz hamurişi Sürdürülebilir İnsülin direncine uygun Yüksek proteinli Lezzetli Tohumlarla zenginleştirilmiş Kilo verdiren tarifler Daha az göster
Kim Demiş Yiyemezsin? (Kapak değişebilir) Gülşen Altın kitap indir bedava
Kim Demiş Yiyemezsin? (Kapak değişebilir)
Kitap başlığı |
Boyut |
bağlantı |
---|---|---|
Kim Demiş Yiyemezsin? (Kapak değişebilir) okumak itibaren EasyFiles |
4.9 mb. | indir kitap |
Kim Demiş Yiyemezsin? (Kapak değişebilir) indir itibaren OpenShare |
3.6 mb. | indir ücretsiz |
Kim Demiş Yiyemezsin? (Kapak değişebilir) indir itibaren WeUpload |
4.9 mb. | okumak kitap |
Kim Demiş Yiyemezsin? (Kapak değişebilir) indir itibaren LiquidFile |
4.2 mb. | indir |
Kitap başlığı |
Boyut |
bağlantı |
---|---|---|
Kim Demiş Yiyemezsin? (Kapak değişebilir) okumak içinde djvu |
3.4 mb. | indir DjVu |
Kim Demiş Yiyemezsin? (Kapak değişebilir) indir içinde pdf |
3.1 mb. | indir pdf |
Kim Demiş Yiyemezsin? (Kapak değişebilir) indir içinde odf |
3.6 mb. | indir ODF |
Kim Demiş Yiyemezsin? (Kapak değişebilir) indir içinde epub |
5.4 mb. | indir ePub |