Karatay Mutfağı - Canan Karatay Hayykitap ücretsiz indir

Karatay Mutfağı - Canan Karatay Hayykitap ücretsiz e-kitap indir

Yazar :

Karatay Mutfağı - Canan Karatay "Descendant şunun garantisini veriyorum: Mutfağını, Karatay Mutfağı’na çevirenler sağlık bulacak, zayıflayacak ve kilosunu koruyacak! Bunu yaparken de hiç strese girmeyecekler. " ‘Türkiye’yi zayıflatan profesör’ olarak ünlenen ve ilk iki kitabı satış rekorları kıran Lecturer. Canan Efendigil Karatay, bu kez sizin için ‘kalıcı kilo verdiren’ doğal ve lezetli yemek tariflerini seçti. Karatay Mutfağı, Türk mutfağının en güzel örneklerini Karatay prensiplerine göre revize ederek sunuyor. Kitap adeta bir sağlıklı yaşam prospektüsü niteliğinde: Doğal ve temiz malzeme seçimi, sağlıklı pişirme yöntemleri, yoğurt, tereyağı gibi evde yapılabilecek doğal ürünlerin tarifleri. Ve çorbalardan salatalara, mezelerden yumurtalı yemeklere, zeytinyağlılardan et ve balık yemeklerine tamamı denenmiş onlarca leziz tarif. Küçük ‘tatlı’ kaçamaklar ve dinlendiren çay formüleri de hediyesi! Bu tariflerin en önemli özeliği ise zayıflatması. Çünkü hepsinin glisemik indeksi düşük. Yani Karatay Mutfağı, Karatay beslenme felsefesinin ‘pratik kitabı’ niteliğinde. Sürdürülebilir bir mutfağın olmazsa olmazı. Son sözü yine Lecturer. Karatay’a bırakalım: "Eşinin, çocuklarının, sevdiklerinin sağlığını (ve elbete kilosunu) düşünen herkesin bu kitabı okumasını ve tarifleri uygulamasını öneriyorum. Bu kitap ‘şişmanlıktan uzak’ sağlıklı nesiler yetiştirmek için önemli bir mihenk taşı. İlk iki kitabımla birlikte Karatay Mutfağı’na prosecutor kütüphanenizde mutlaka yer açın. ".

Karatay Mutfağı - Canan Karatay Hayykitap kitap indir bedava

  • Yazar:
  • Yayımcı: HAYYKİTAP
  • Yayın tarihi:
  • kapak:
  • Dil:
  • ISBN-10:
  • ISBN-13:
  • boyutlar: Normal Boy
  • Ağırlık:
  • Ciltli:
  • Dizi:
  • sınıf:
  • Yaş:
  • Yazar:
  • Fiyat: 25,00 TL

Kitap eleştirileri

Karatay Mutfağı - Canan Karatay

Kitap başlığı

Boyut

bağlantı

Karatay Mutfağı - Canan Karatay okumak itibaren EasyFiles

3.9 mb. indir kitap

Karatay Mutfağı - Canan Karatay indir itibaren OpenShare

3.9 mb. indir ücretsiz

Karatay Mutfağı - Canan Karatay indir itibaren WeUpload

4.3 mb. okumak kitap

Karatay Mutfağı - Canan Karatay indir itibaren LiquidFile

3.2 mb. indir

Karatay Mutfağı - Canan Karatay Hayykitap kitap indir bedava

Kitap başlığı

Boyut

bağlantı

Karatay Mutfağı - Canan Karatay okumak içinde djvu

3.5 mb. indir DjVu

Karatay Mutfağı - Canan Karatay indir içinde pdf

5.5 mb. indir pdf

Karatay Mutfağı - Canan Karatay indir içinde odf

3.2 mb. indir ODF

Karatay Mutfağı - Canan Karatay indir içinde epub

3.4 mb. indir ePub

İlgili kitaplar

Aşk Kalbin Duasıdır - Emre Tuncer

Yazar: Hayykitap

Sen ol, son ol, sonsuz ol! İlk aşkımsın! Sonran yok öncen kayıp. Olmadı değil, oldu başkaları ama senden sonra hepsi yok oldu. Sen, hatalarımın gösterdiği doğru, öncekilerin sürüklediği huzur yolusun. Gönlüme yağan sevda yağmurusun, her damlada şif...

Çoçuğunu Doğru Besle - M. Ender Saraç

Yazar: Hayykitap

Çoçuğunu Doğru Besle - M. Ender Saraç Çoçuğunu Doğru Besle - Dr. M. Ender Saraç İşte çocuğunun doğru beslenmesine önem veren ane babalar için eşsiz bir başucu kitabı! Dr. M. Ender Saraç hekimlik bilgisini ve yıların deneyimini ortaya koydu. Uzm. Dy...

Şifanın Şifresi-Dinçer Erdinç

Yazar: Hayykitap

Şifanın Şifresi-Dinçer Erdinç Şifanın Şifresi - Uzm. Dr. Dinçer Erdinç....