İyileştiren Nefes: Farkına Var (Kapak Değişebilir) Thich Nhat Hanh ücretsiz indir

İyileştiren Nefes: Farkına Var (Kapak Değişebilir) Thich Nhat Hanh ücretsiz e-kitap indir

Yazar :

Zen üstadı Thich Nhat Hanh'ın bu kitabı, hayatımızın önemli bir parçasını kaplayan oturma eyleminin nasıl bir aydınlanma, kendini yenileme faaliyetine dönüştürülebileceğini herkes için net, basit açıklamalarla ilham vererek anlatıyor. Kitap meditasyonun önemli bir bileşeni olan solunumu, görselleştirmeleri, dikkati. kısa fakat yoğun bir anlatımla ve yazarın kendi hayatından hikayelerle okurlara sunuyor. Ruhsal uygulamayı derinleştirmek isteyenlerin yanı sıra günlük hayatın her köşesinde, oturduğunuz anda uygulayabileceğiniz meditasyon için mükemmel bir kılavuz. Gündelik hayatımızda dikkatimiz dağınıktır. Bedenimiz bir yerde durur, nefesimiz unutulur, zihnimizse hep başka bir yerlerdedir. Dikkatimizi nefesimize vermeye başladığımızdaysa bu üç şey -beden, nefes ve zihin- bir araya gelir. Bu bazen bir-iki saniye gibi kısacık bir süre içinde bile gerçekleşebilir. Böyle olduğunda kendinize geri dönersiniz, tüm benliğinizle şimdide ve burada olursunuz. Bedeninizin, nefesinizin ve zihninizin farkına varırsınız. Daha az göster

İyileştiren Nefes: Farkına Var (Kapak Değişebilir) Thich Nhat Hanh kitap indir bedava

  • Yazar:
  • Yayımcı: Martı Yayınları; 1. basım
  • Yayın tarihi:
  • kapak:
  • Dil: Türkçe
  • ISBN-10:
  • ISBN-13:
  • boyutlar:
  • Ağırlık:
  • Ciltli:128 sayfa
  • Dizi:
  • sınıf:
  • Yaş:
  • Yazar:
  • Fiyat:

Kitap eleştirileri

İyileştiren Nefes: Farkına Var (Kapak Değişebilir)

Kitap başlığı

Boyut

bağlantı

İyileştiren Nefes: Farkına Var (Kapak Değişebilir) okumak itibaren EasyFiles

4.7 mb. indir kitap

İyileştiren Nefes: Farkına Var (Kapak Değişebilir) indir itibaren OpenShare

5.6 mb. indir ücretsiz

İyileştiren Nefes: Farkına Var (Kapak Değişebilir) indir itibaren WeUpload

3.5 mb. okumak kitap

İyileştiren Nefes: Farkına Var (Kapak Değişebilir) indir itibaren LiquidFile

3.7 mb. indir

İyileştiren Nefes: Farkına Var (Kapak Değişebilir) Thich Nhat Hanh kitap indir bedava

Kitap başlığı

Boyut

bağlantı

İyileştiren Nefes: Farkına Var (Kapak Değişebilir) okumak içinde djvu

4.2 mb. indir DjVu

İyileştiren Nefes: Farkına Var (Kapak Değişebilir) indir içinde pdf

3.4 mb. indir pdf

İyileştiren Nefes: Farkına Var (Kapak Değişebilir) indir içinde odf

4.1 mb. indir ODF

İyileştiren Nefes: Farkına Var (Kapak Değişebilir) indir içinde epub

3.8 mb. indir ePub

İlgili kitaplar

Farkındalığın Mucizesi (Kapak değişebilir)

Yazar: Thich Nhat Hanh

Farkındalığın var olması yaşamın var olması anlamına gelir... Farkındalık bizi unutkanlıktan ve dağılmaktan kurtarır ve yaşamın her anını dolu dolu yaşamamızı sağlar.Farkındalığı sağlamak için nasıl nefes alındığını bilmemiz gerekir, zira nefes alm...