Fit Smoothie: Diyatisyen Tarafından Yazılmış Türkiye’nin İlk Smoothie Kitabı (Kapak değişebilir) Gamze Şanlı Ak ücretsiz indir
Fit Smoothie: Diyatisyen Tarafından Yazılmış Türkiye’nin İlk Smoothie Kitabı (Kapak değişebilir) Gamze Şanlı Ak ücretsiz e-kitap indir
Yazar : Gamze Şanlı Ak
BİR BARDAK VE LEZZETLİ BİR KASEYLE IŞILDA VE İYİ HİSSET! Elinizde tuttuğunuz bu kitaptaki en önemli hedef şu! Vücudumuz için fayda sağlayacak, besleyici-işlevsel ve lezzetli smoothieler yaratmak. Sebze, meyve, sağlıklı yağlar, kompleks tahıllar ve lezzetlendiriciler içeren smoothielerimi tam bir 'süperbesin' olarak karşınıza çıkarıyorum. Bize verilen en büyük hediye olan vücudumuzu yenileme zamanı şimdi; boşa aldığınız kalorileri unutun ve hayatınızda yeni bir sayfa açın. Sağlıklı&temiz&hafif beslenmenize, yeterli besin öğeleri almanıza, sindirimi destekleyerek formda kalmanıza yardımcı olacak, pratik ve 60 özgün tarif içeren bu kitapta, 6 basit ama önemli kural ile Smoothie ve Smoothie Bowl'u, en doğru ve sağlıklı şekilde hazırlamayı öğreneceksiniz. Bedenini doğru besinlerle, ruhunu sevgiyle besleyen herkese şifa olsun... Yrd. Doç. Dr. Gamze Şanlı Ak Daha az göster
Fit Smoothie: Diyatisyen Tarafından Yazılmış Türkiye’nin İlk Smoothie Kitabı (Kapak değişebilir) Gamze Şanlı Ak kitap indir bedava
- Yazar: Gamze Şanlı Ak
- Yayımcı: Alfa Yayınları; 1. basım
- Yayın tarihi: 23 Mayıs 2018
- kapak:
- Dil: Türkçe
- ISBN-10:
- ISBN-13:
- boyutlar:
- Ağırlık:
- Ciltli:160 sayfa
- Dizi:
- sınıf:
- Yaş:
- Yazar:
- Fiyat:
Kitap eleştirileri
Fit Smoothie: Diyatisyen Tarafından Yazılmış Türkiye’nin İlk Smoothie Kitabı (Kapak değişebilir)
