Çocuklarla Yoga Hareketleri ve Sağlıklı Yaşam (Ciltli) (Kapak değişebilir) Özlem Göçek ücretsiz indir
Çocuklarla Yoga Hareketleri ve Sağlıklı Yaşam (Ciltli) (Kapak değişebilir) Özlem Göçek ücretsiz e-kitap indir
Yazar : Özlem Göçek
Çocuk yogası, çeşitli hikâyeler eşliğinde ve oyunlarla yapılan yoga hareketleri, nefes çalışmaları ve dinlenmeden oluşur. Beden farkındalığını, yaratıcılığı ve konsantrasyonu arttırır. Çocuklar yogayla kendilerine güvenmenin önemini kavrar ve kendilerine güvendiklerinde daha başarılı olabileceklerini fark ederler.Bu kitapta çocukların rahatlıkla anlayabileceği, resimlerle desteklenmiş çocuk yogası hareketlerini ve çocuklarla yoga yapmak isteyen yetişkinlerin ihtiyaç duyacakları bilgileri bulabilirsiniz.4 yaş ve üstü tüm çocukların, ayrıca yetişkinlerin de yararlanabileceği hareketlerin tamamı, yoga eğitmeni Özlem Göçekin yıllardır yaptığı yoga çalışmalarının ışığındabir araya getirilmiştir.
Çocuklarla Yoga Hareketleri ve Sağlıklı Yaşam (Ciltli) (Kapak değişebilir) Özlem Göçek kitap indir bedava
- Yazar: Özlem Göçek
- Yayımcı: Kaknüs Yayınları; 1. basım
- Yayın tarihi: 1 Ocak 2009
- kapak:
- Dil: Türkçe
- ISBN-10:
- ISBN-13:
- boyutlar: 23.5 x 1.1 x 18.5 cm
- Ağırlık:
- Ciltli:
- Dizi:
- sınıf:
- Yaş:
- Yazar:
- Fiyat:
Kitap eleştirileri
Çocuklarla Yoga Hareketleri ve Sağlıklı Yaşam (Ciltli) (Kapak değişebilir)
