5 gün içinde vücudunuzdan 9-10 tane 250 gramlık margarini attığınızı düşünün, ne güzel olur değil mi? İşte detoks diyetlerimle bunu yapacaksınız. Aç kalmadan, sinir harbine girmeden hatta çoğu zaman "biz çok yiyoruz, ö...
Bir yerden başlamak istiyorsun ama nereden bilemiyorsun. Hedefin belki son 4-5 kg veya daha fazlasını vermek. Kilo vermeyi istiyorsun ama upuzun diyetler, detokslar gözünü korkutuyor, üstelik düzenli spor yapan biri de...
Kolay Bulunan Malzemelerle Kolay Hazırlanan Menüler ÖDEM VE FAZLA KİLOLAR KADIN ERKEK HERKESİN BAŞBELASI Stresli hayat, düzensiz beslenme, hareketsizlik, sık yapılan uçak yolculukları, geçirilen ameliyatlar vücutta öde...
Vejeterjenlara Uygundur. Hepimiz kısa sürede, katı diyetlere mahkum olmadan, aç kalmadan kilo vermek, yağ yakmak istiyoruz. İstiyoruz ki diyet kısa sürsün, aç kalmayalım, lezzetli şeyler yiyelim, kolay malzemeler ve me...
2015 yılından beri piyasaya çıkardığım detoks kitaplarımı alanlardan, menokg aplikasyonumdaki detoks gruplarına katılanlardan, sosyal medyadan bana ulaşanlardan, yolda karşılaştığım insanlardan "Hangi detoksunuz en çok...
Umay Villa
Tüm hakları saklıdır © 2019 e-Kitap Depolama
