Craig Ramsay tüm kitapları ücretsiz indir

KAS GELİŞTİRME ANATOMİSİ: Kas Kütlesini Artırmak İçin Kapsamlı Bir Rehber (Kapak değişebilir)

Craig Ramsay

Kaslarınızı geliştirmek için onların nasıl çalıştıklarını bilmeniz gerekir. Kas Geliştirme Anatomisi’nde, ünlü kişisel antrenör Craig Ramsay, özenle seçtiği ve başlıca kas gruplarını geliştirerek şekillendiren egzersiz...

indir ücretsiz

Sosyal Bilimler

Esnetme Hareketleri Anatomisi: Esnekliğinizi Artırmanız İçin Yardımcı Rehber (Kapak değişebilir)

Craig Ramsay

Ünlü fitness eğitmeni ve eski bir Broadway dansçısı olan Craig Ramsay, esnetme hareketlerine zaman ayırmanın, kendinize zaman ayırmanız anlamına geldiğini iddia ediyor. Esnetme çalışması, egzersiz programınıza başlamad...

indir ücretsiz

KAS GELİŞTİRME ANATOMİSİ: Kas Kütlesini Artırmak İçin Kapsamlı Bir Rehber (Kapak değişebilir)

Esnetme Hareketleri Anatomisi: Esnekliğinizi Artırmanız İçin Yardımcı Rehber (Kapak değişebilir)

Kitap Türleri

Craig Ramsay tüm kitaplar indir bedava

hakkında