VÜCUT ANTRENMANI ANATOMİSİ (Kapak Değişebilir)
Günlük faaliyetlerimizin neredeyse tümü, gövde ve karın bölgesi kaslarımızın dâhil olduğu hareketleri içerir. Bu kaslar, üst bedenin ve leğen kemiğinin dengeli hareket edebilmesini sağlarken, kolların ve bacakların ist...
